Tabere de tenis de performanță
– experiența care schimbă, pe teren și dincolo de el –
Taberele noastre sunt gândite pentru două misiuni clare: bucuria jocului și progresul accelerat.
Game & Set & Mind este tabăra de performanță în tenis dedicată juniorilor cu vârste între 12–16 ani.
Oferim o experiență integrată: antrenamente tehnice și tactice, sesiuni de mindset sportiv, strategie de meci, recuperare inteligentă și momente de relaxare (inclusiv pool / mobilitate activă).
Fiecare zi este construită ca un “laborator de joc” în care sportivii își clarifică planul pe punct, își gestionează emoțiile și își consolidează încrederea competitivă.
Fiecare zi este construită ca un “laborator de joc” în care sportivii își clarifică planul pe punct, își gestionează emoțiile și își consolidează încrederea competitivă.
Ce ne diferențiază?
- Integrarea tenis + mental + strategie + recuperare într-un sistem coerent.
- Feedback 1:1 și filmări selectate pentru corecții precise.
- Rutine mentale (respirație, reset între puncte, plan pre-meci) aplicate imediat pe teren.
- Atelier de strategie: cum gândim serviciul, returul și tranzițiile, nu doar execuția.
- Mini “dosar de campion” personalizat la final: puncte forte, 3 obiective clare, rutină pre / post meci.
- Grupuri reduse pentru atenție reală (raport optim antrenor – sportivi).
- Intensitate controlată + recuperare (mobilitate, hidratare ghidată) – progres fără burnout.
- Comunicare structurată către părinți (raport de progres).
- Mediu sigur, orientat spre învățare deliberată și autonomie.
- Feedback 1:1 și filmări selectate pentru corecții precise.
- Rutine mentale (respirație, reset între puncte, plan pre-meci) aplicate imediat pe teren.
- Atelier de strategie: cum gândim serviciul, returul și tranzițiile, nu doar execuția.
- Mini “dosar de campion” personalizat la final: puncte forte, 3 obiective clare, rutină pre / post meci.
- Grupuri reduse pentru atenție reală (raport optim antrenor – sportivi).
- Intensitate controlată + recuperare (mobilitate, hidratare ghidată) – progres fără burnout.
- Comunicare structurată către părinți (raport de progres).
- Mediu sigur, orientat spre învățare deliberată și autonomie.
Împreună, construim nu doar lovituri mai solide, ci un mod intențional de a juca și a concura.
Următoarea tabără Game & Set & Mind va fi anunțată pe site si canalele de social media.
Pentru detalii, contactează-ne! (Locurile sunt limitate.)